Cómo lidiar con el corona

¿Qué puedo hacer por mí y por la sociedad?

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En muchos servicios de mensajería y redes sociales circulan mensajes falsos, alarmistas o sensacionalistas. Depende de todos nosotros contrarrestar la difusión de estas informaciones. Por lo tanto, solo difunde mensajes que provengan de una fuente seria (!). Si recibes mensajes que no mencionan la fuente, o si la fuente no parece seria, pregunta a quien te lo envió de dónde proviene la información y pídele que se abstenga de difundir tales mensajes.

Las personas somos todas diferentes y, por lo tanto, tenemos diferentes maneras de enfrentar los eventos desagradables y las crisis. Eso está bien. Por supuesto que todo el mundo debería estar sensibilizado con la seriedad de la situación, pero tampoco hay que sembrar el pánico. Si tienes la sensación de que los demás no se comportan adecuadamente en una u otra dirección, háblales con calma pero con un sentido de la proporción. No se trata de condenar otros comportamientos, sino de tener objetividad y empatía tranquilas.

Las compras hámster crean su propia dinámica y, en última instancia, perjudican a todo el mundo, aunque sólo sean unas cuantas personas las que las hagan. Ningún individuo necesita 20 paquetes de papel higiénico, pero 20 personas sí necesitan un paquete cada una. Muchas personas también dependen de productos baratos y tienen problemas cuando sólo hay alimentos caros disponibles. Así que la regla es: No acapares compras, ¡en ninguna parte!

Lávate las manos de forma regular y adecuada, especialmente después de cualquier contacto físico con otras personas u objetos públicos (luego de ir de compras, de usar el transporte público, etc.) No compartas cubiertos, vasos, botellas, etc. Toca tu propia cara lo menos posible. Si puedes, realiza tus pagos sin contacto y lleva tu propia cesta o bolsa de compras. ¡Sigue las reglas para estornudar y toser correctamente! Limpia tus teléfono móvil con regularidad.

Un aspecto esencial para frenar la propagación del coronavirus es la distancia física. ¡No se trata solo de supuestos grupos de riesgo! Cada ser humano es potencialmente un propagador del virus. Por lo tanto, debes limitar el contacto físico todo lo posible y solicitar a otros que lo limiten también.

No organices ni vayas a fiestas (ni siquiera en tu propio piso), noches de pubs, eventos de baile, etc. Evita el contacto físico: no estreches la mano, no dés abrazos y mantén una distancia de seguridad de 2 metros.

Pero pon atención: nadie debe sentirse solo. ¡Usa chats, llamadas, videos, etc. para mantenerte en contacto con tus seres queridos y con quienes necesiten de algún apoyo!

Incluso si todo el mundo habla del virus de la corona y de la enfermedad de Covid-19: un resfriado es un resfriado y una gripe es una gripe. Por consiguiente, hay recomendaciones concretas para la adopción de medidas: las llamadas de emergencia siguen siendo solo para emergencias serias. ¡No bloquees estos números! Averigua sobre las diferencias entre los síntomas de la gripe, el resfriado común y el Covid-19. Si tienes dudas respecto de algún síntoma, lo mejor es quedarte en casa y contactar por teléfono con la oficina de tu confianza o de tu comunidad.

Si has comprado entradas para eventos culturales (especialmente pequeños) trabajadores culturales y autónomos, considera si es realmente necesario devolver o cancelar estas entradas. Si dejas que las entradas caduquen sin usar, esto equivale a una pequeña donación.

La propagación del coronavirus también se está convirtiendo en un desafío para las Tafel (bancos de alimentos gratuitos) en Alemania y está poco a poco conduciendo a su cierre. Para no dejar solos a los 1,6 millones de usuarios que dependen de las Tafel para comer diariamente, la organización está solicitando una ola de solidaridad. Haz clic aquí para ir a la página web de las Tafel.

La situación del suministro de sangre es actualmente tensa. Con el trasfondo de la propagación del nuevo coronavirus, la situación del suministro puede deteriorarse en muy poco tiempo. Por lo tanto, la Cruz Roja Alemana, por ejemplo, hace un llamado para que en los próximos días y semanas se aprovechen las citas de donación de sangre que se ofrecen y se contribuya a asegurar la atención de los pacientes incluso en tiempos de coronavirus. Por supuesto, solo las personas sanas deben donar. Puedes obtener más información en la Cruz Roja de Baviera.

Mucha gente dentro y fuera del sistema de salud hace muchísimo cada día y nos ayuda a todos. Esto también aplica para los empleados del comercio minorista, de la investigación médica, del sector del transporte, de la policía, etc. Por favor, no le hagas la vida innecesariamente difícil a esta gente, sé amable y di ¡Gracias!

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